Bei Latino-Rythmen gepaart mit Tango, Swing oder Cha cha cha Eure Koordination und Kondition verbessern. Klingt gut!? Der neue Zumba Gold Kurs stellt die einfachste Form des Zumbas dar. Da hier auf Sprünge verzichtet wird, trainiert Ihr gelenkschonend und könnt mit jedem Fitnesslevel teilnehmen.
Sandra wird Euch mit beschwingenden Rhythmen und einer großen Portion Spaß durch den Kurs leiten. Ab dem 13.01. findet der neue Kurs für junggebliebe jeden Freitag um 10:30 Uhr im Gym 4 statt.